NoContact: Tracker Move On - Helpen bij Herstel
NoContact is een innovatieve app die is ontworpen om gebruikers te ondersteunen bij het omgaan met een breakup door de no contact regel toe te passen. De app biedt een gestructureerd plan van 30 dagen om emotionele afsluiting te bereiken, met functies zoals een gepersonaliseerd no contact plan en progress tracking. Gebruikers kunnen hun voortgang volgen en hun emoties beter begrijpen met behulp van een AI-therapeut en een privédagboek. Daarnaast biedt NoContact een gemeenschap van gelijkgestemde personen die ook bezig zijn met hun herstel.
De app moedigt gebruikers aan om consistent te blijven en biedt hulpmiddelen zoals dagelijkse affirmaties en een bibliotheek met advies over het omgaan met een breakup. Met functies zoals Temptation Mode kunnen gebruikers ondersteuning krijgen wanneer ze de neiging hebben om contact op te nemen met hun ex. NoContact is een handige tool voor iedereen die sterker uit een relatiebreuk wil komen.
